$$ [§¤* كيف تخدع دماغك ؟؟!! *¤§]$$

[امل اسكندريه]

:311:

[§][§¤* كيف تخدع دماغك ؟؟!! *¤§][§]

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

كيف تستفيد من اذنيك

إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين

لكي لا تشعر بالالم...

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم،
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

كافح الحرقة دون ماء

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق.
بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.

عالج الم الأسنان دون فتح فمك...

جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك.
لماذا...
لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية

تخلص من آثار الحروق

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد
واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى.

الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر.

لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

حتى لا تصاب بالدوخة

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال

التخلص من النمنمة

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

اقرأ دماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو

مما قرأت

:36_13_3[1]: :36_13_3[1]:

[هشام سويدان]

مشكورة أختى الفاضلة

أمل

على هذه النصائح الطبية الجميلة

كلامك ملىء بالفيتامينات المفيدة

فتستحقى عليه التكريم والشكر والتقدير

والله الموفق

[امل اسكندريه]

جزاك الله خيرا اخى الفاضل هشام

مرورك كريم مثلك تماما مفعم باجمل العبارت بالثناء على الموضوع

[امل اسكندريه]

للرررررررررررررررررررررررررررررفع

[elsalma]

لك الشكر الجزيييييييييييييييييييييييل أختي.
موضوع غااااااااااااية في الروعة:36_3_19[1]::36_3_11[1]:

[MUHAMMAD ABDELFATAH]

بارك الله فيك يا امل وجعله فى ميزان حسناتك

[زهرة الجبل]

السلام عليكم ورحمة الله
بوركت اختي الفاضلة على هذه المعلومات القيمة والمفيدة ولكن لي تعقيب بسيط على واحدة من معلوماتك الا وهي النوم على الجهة اليسرى
الاتعتقدين بان هذا مخالف لسنة سيد المرسلين محمد صلى الله عليه وسلم الذي امرنا بالنوم على الجهة اليمنى وقد تبين لعلماء الغرب ان النوم على الجهة اليمنى فيها فوائد طبية كثيرة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(اذا اتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن ثم قل: اللهم أسلمت وجهي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيِّك الذي أرسلت فإن مت من ليلتك فأنت على الفطرة واجعلهن آخر ما تتكلم به) [رواه البخاري ومسلم].
لمه لا نتبع نهج نبينا في هذه الناحية وان اقواله كلها خير لنا نحن المسلمين

[زهرة الجبل]

ولي اضافة اخرى اختي الغالية
وهي هذه المعلومة التي انقلها لك من احد مواقع الاعجاز العلمي عن النوم على الجهة اليمنى
ما هي فائدة الاضطجاع أو النوم على الشق الأيمن (الجانب الأيمن للجسم)؟

إن النوم على الجنب الأيمن يخفف ضغط الرئة على القلب، فكما نعلم يقع القلب على الجانب الأيسر وإذا نام الإنسان على هذا الجانب الأيسر فإنه يسبب ضغط الرئة عليه ويعيق عمله. أما الكبد الذي يقع على الجانب الأيمن يستقر عمله عند النوم على الجنب الأيمن وتستقر عليه المعدة براحة مما يسهل عمل المعدة وهضم ما بقي فيها من الطعام مع خالص احترامي لك

[امل اسكندريه]

شكرا لكم جميعا على المرور واتمنى يكون استفاده لما نقلته لكم

الاخت الفاضله زهرة الجبل
بالنسبه لا تفضلت وذكرتيه هنا



الاتعتقدين بان هذا مخالف لسنة سيد المرسلين محمد صلى الله عليه وسلم الذي امرنا بالنوم على الجهة اليمنى

بدايه
اقول ان رسولنا الكريم لم يؤمرنا بذلك لانه لوامرنا لفعلنا
( فما اتاكم به الرسول فخذوه ومانهاكم عنه فانتهو )

عَنْ الْبَرَاءِ بْنِ عَازِبٍ قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاةِ ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الْلأَيْمَنِ ثُمَّ قُلْ اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ فَإِنْ مُتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ فَأَنْتَ عَلَى الْفِطْرَةِ وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَتَكَلَّمُ بِهِ قَالَ فَرَدَّدْتُهَا عَلَى النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ فَلَمَّا بَلَغْتُ اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ قُلْتُ وَرَسُولِكَ قَالَ لَا وَنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ [ البخاري : 293].

هذا ماجاء بحديث رسولنا الكريم صلوات الله عليه وسلامه فلم يؤمرنا وقال اذا اتيت مضجعك وهنا اختلاف عن الامر
الامر مثل قول صلى الله عليه وسلم :
روى البخاري ومسلم في صحيحيهما وغيرهما عن عبد الله بن عمر ما ، قال : قال رسول الله : " خالفوا المشركين ، وفروا اللحى وأحفوا الشوارب "
ارايت معى صيغة الامر هنا ( خالفوا .. هنا امر وايضا وفروا ..امر كذلك .. واحفوا .. هنا ايضا امر )

فصيغة الامر واضحه هنا
وايضا لحديث في صحيح الإمام مسلم (2021) من حديث سلمة بن الأكوع ولفظه: ((أن رجلاً أكل عند رسول الله صلى الله عليه وسلم بشماله فقال: كل بيمينك فقال: لا أستطيع قال: لا استطعت، ما منعه إلا الكبر قال فما رفعها إلى فيه)).
هنا ايضا الحديث امر ( كل بيمينك)
والفرق واضح عندما يامرنا رسول الله لابد من الاخذ بالامر وماكنا سنفعل لحكمه لايعلمها الا الله
كما جاء هنا
( لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة)
اما عن ماجاء بالموضوع فهذه دراسه اجراها انتوني ستاربولي،
متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.
وهناك دراسه اخرى تؤكد على النوم على الجهه اليمنى .. فالنوم على الشق الأيمن هو الوضع الصحيح لأن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً و تكون الكبد مستقرة لا معلقة و المعدة

وله فى ذلك حكم

فانا عن نفسى عندما اذهب للنوم انام اولا على الشق الايمن وادعودعاءسيدنا محمد وماتيسر من السور القرانيه القصيره مثل لمعوذتين والاخلاص واية الكرسى ثم انام على بطنى
رغم انى قرات كثيرا عن ان هذا خطا جدا فهناك دراسة تقول
لاحظ باحث أسترالي* ارتفاع نسبة موت الأطفال المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف عندما ينامون على بطونهم

فى الاخير نقول ان الله له فى ذلك حكم
دمت بود غاليتى ؛

[فداك نفسي]

:311:


:300:


:310:

جزاء الله واضع هذا الموضوع الجميل خير الجزاء

:309:

[Photon]

:311:

[§][§¤* كيف تخدع دماغك ؟؟!! *¤§][§]

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

كيف تستفيد من اذنيك

إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين

لكي لا تشعر بالالم...

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،
ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم،
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية

كافح الحرقة دون ماء

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق.
بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.

عالج الم الأسنان دون فتح فمك...

جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك.
لماذا...
لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.
دراسة كندية

تخلص من آثار الحروق

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد
واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى.

الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر.

لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

حتى لا تصاب بالدوخة

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال

التخلص من النمنمة

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

اقرأ دماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو

مما قرأت

:36_13_3[1]: :36_13_3[1]:

ماشاء الله. موضوع رائع أختي أمل. معلومات قيمة.
دمت متألقة. لك مني كل التقدير والاحترام

[Photon]

ولي اضافة اخرى اختي الغالية
وهي هذه المعلومة التي انقلها لك من احد مواقع الاعجاز العلمي عن النوم على الجهة اليمنى
ما هي فائدة الاضطجاع أو النوم على الشق الأيمن (الجانب الأيمن للجسم)؟

إن النوم على الجنب الأيمن يخفف ضغط الرئة على القلب، فكما نعلم يقع القلب على الجانب الأيسر وإذا نام الإنسان على هذا الجانب الأيسر فإنه يسبب ضغط الرئة عليه ويعيق عمله. أما الكبد الذي يقع على الجانب الأيمن يستقر عمله عند النوم على الجنب الأيمن وتستقر عليه المعدة براحة مما يسهل عمل المعدة وهضم ما بقي فيها من الطعام مع خالص احترامي لك

الأخت أمل والاخت زهرة الجبل: اسمحوا لي أن أعبر عن رأيي في هذا الموضوع الرائع الذي أعجبني كثيراً. أعتقد أن رأي كل منكم صحيح من جهة.

نعم الحديث يحثنا على ابتداء النوم على الشق الايمن ولكن لاينفي التقلب أثناء النوم مرة على الشق الايمن ومرة على الايسر. ففي سورة الكهف " ونقلبهم ذات اليمين وذات الشمال .." فالتقلب مهم صحياً كما أن ابتداء النوم على اليمين مهم صحياً.

والحث هنا جاء في صيغة أمر حين قال الحبيب فتوضأ و فأضجع وقال قل وأيضاً واجعلهن وكلها أفعال أمر مبنيه على السكون.


والطريقة التي ذكرتها الاخت أمل هي للاستشفاء من الحرقة بأن تنام على شقك الايسر لدقائق ثم تعود لتبدأ نومك على الجانب الايمن. والله تعالى أعلى و أعلم.

[secret of smile]

معلومات رائعة سبحان الله ،، بالفعل العقل البشري ليس له الا الاستجابة للمنبهات العصبية التي تصله ،،

الف شكر لك اختي امل ،، واختي زهرة الجبل على النقطة التي ذكرتيها ،، واخي الدكتور فوتون على التوضيح


دمتم بود :)

[نور الكلمة]

بارك الله فيك اختي الطيبة المباركة (( امل اسكندرية )) وجزاك الله خيرا عن تلك المعلومات القيمة ..
واشكر الاخت الكريمة( زهرة الجبل ) على ملاحظاتها حول النوم على الشق الايمن وانها سنة الحبيب الغالي المصطفى - صلى الله عليه وسلم -
وجميل تعقيب ولاحظات الاخ الكريم الفاضل فوتون المحترم ..
هذه هي الجماعة المسلمة الحقة ..
هذا هو نموذج رائع للمجتمع المسلم ..
فيه التقييم والتقويم والنقد الايجابي البناء والنصحية الخالصة لوجه الله تعالى ..
دون التعصب المقيت .. ودون اعجاب كل ذي رأي برأيه ..
والاخت الفاضلة (( امل اسكندرية )) تذكرنا بسيدنا ( عمر بن الخطاب ) رضي الله عنه .. حيث كان وقافا عند الحق ..لايأببه لنفسه ولا يخشى الا الله تعالى
بينما تذكرني اختي الفاضلة ( زهرة الجبل ) بالمرأة التي اعترضت على سيدنا عمر حول المهور ..
اما اخي الكريم فوتون فقد وصفه رسول الله صلى الله عليه وسلم (( وزير صدق ،ن اذا نسيت ذكرك واذا ذكرت اعانك )) وفقكم للخير وسدد خطاكم وكتب لكم ولنا الجنة

[medical physics]

موضوع رااائع
شكرا لك اختي امل الاسكندرية