الاءغالى
05-14-2011, 08:22 AM
وصفات طبخ شهية
مرحبا بكى حواء اليكى وصفات طبخ شهية جدااا
وصحية كما يوضح من مصدر الموضوع كل وصفة لها قيمة غذائية مفيدة للجسم
اليكى اول وصفة ويمكنك الذهاب لمصدر الموضوع من اللينك لمشاهدة مزيد من الوصفات
والطبخااااااااات الصحية
وصفة سلطة القرنبيط
http://forum.mn66.com/imgcache/2/410728women.imgcache
(http://goo.gl/icEf5)]
المقادير:
http://goo.gl/icEf5
حوالي 1/2 قرنبيطة مجهزة ومسلوقة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة خل
عصير ليمون
ملح وفلفل ابيض
1/2 ملعقة صغيرة كمون
3 ملعقة كبيرة كسبرة خضرة مفريه
الطريقة:
- نحضر طبق عميق ونخلط كل المكونات مع بعضها ثم نضع عليهم القرنبيط المسلوق ونقلب جيداًً ويجمل باوراق الكسبرة الخضرة وشرائح اليمون.
لا تنسي الرد على الموضوع وفقكم الله
-------------------------------------
مرحبا بكى حواء اليكى وصفات طبخ شهية جدااا
وصحية كما يوضح من مصدر الموضوع كل وصفة لها قيمة غذائية مفيدة للجسم
اليكى اول وصفة ويمكنك الذهاب لمصدر الموضوع من اللينك لمشاهدة مزيد من الوصفات
والطبخااااااااات الصحية
وصفة سلطة القرنبيط
http://forum.mn66.com/imgcache/2/410728women.imgcache
(http://goo.gl/icEf5)]
المقادير:
http://goo.gl/icEf5
حوالي 1/2 قرنبيطة مجهزة ومسلوقة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة خل
عصير ليمون
ملح وفلفل ابيض
1/2 ملعقة صغيرة كمون
3 ملعقة كبيرة كسبرة خضرة مفريه
الطريقة:
- نحضر طبق عميق ونخلط كل المكونات مع بعضها ثم نضع عليهم القرنبيط المسلوق ونقلب جيداًً ويجمل باوراق الكسبرة الخضرة وشرائح اليمون.
لا تنسي الرد على الموضوع وفقكم الله
-------------------------------------